Sophrologie : une aide précieuse dans la recherche du mieux être…
et du bonheur aussi.
Qui n’a pas ou ne subira pas durant sa vie, des chocs émotionnels, qui n’aura pas à un moment ou à un autres des doutes existentiels ? Le mieux c’est de s’y préparer pour réagir de la meilleure façon possible, de s’armer aussi par la pratique de techniques mentales et physiques éprouvées.