Sonia Benyahia sait de quoi elle parle, elle qui n’a plus trouver de sens dans son travail. Son expérience la pousse à écrire « I quit, thanks en 2020 », où elle recueille les témoignages de personnes qui ont retrouvé un épanouissement professionnel après avoir démissionné. Elle en vient à créer sur Internet un groupe de plusieurs milliers de personnes qui partage ses interrogations et ses hésitations. Sonia fini par abandonner son ancienne vie pour devenir coach certifiée, loin des réunions qui n’en finissent pas, des présentations Power-Point indigestes.

« Cet ouvrage n’est pas une ode à la reconversion, ni à l’entrepreneuriat, ni même, et cela va vous surprendre, à la démission. C’est une invitation à nous questionner, à nous écouter, à croire en nous, à apprendre, à travailler, à réussir, à échouer, à rebondir, à nous réinventer.  C’est une invitation à être libre. » explique l’auteur. Et de dérouler les questions qu’elles et tant d’autres se posent : quelles sont les raisons de mon mal-être au travail, qu’est-ce que je risque à ne rien faire, quelle pourrait être ma voie, comment contourner le frein financier à ma démission, comment faire taire face à mes faux-fuyant ?

Sonia se propose d’aider les candidats au changement à trouver leurs propres réponses à ces questions en partageant avec eux les enseignements tirés de ses échanges avec 100 démissionnaires. Elle pèse le pour et le contre avec une grande honnêteté, les réussites et les demi-échecs… le tout sans langue de bois et avec une touche d’humour. Ce livre se veut avant tout pratique et pouvant servir de base pour orienter des personnes qui ne sont pas épanouies au travail vers une vie professionnelle qui leur correspond vraiment. Chaque conseil est immédiatement suivi de plusieurs citations d’invités qui ont des profils et des parcours différents, et des fiches pratiques permettent au lecteur de faire le point sur lui-même. CQFD !